Li Bilindîyê
Bi kar anîna qereqola, hema hema her tiştekî giran dikare bêyî ku tu hewlek hebe bê rakirin. Gava ku hêza belav dibe û giraniya guhertina rêberê, operasyonên rakirina bêdengtir çêdibin. Bi taybetî di derdorê ku rakirina giran pir caran pêwîst e ev taybetmendiyek xwe bi xwe tê: Ev ne tenê ji bo xebatkarên ku karên giran dikin kêm dike, lê ew jî ewlehiyê zêde dike ji ber ku kêmkirina îhtîmala qezayên ku ji ber overexertion çêdibin.